10月31日(周六)上午9:30-11:30心理健康教育服务中心郑勤老师在文津校区西二教学楼一楼学生活动室和2020级部分新生欢聚一堂,开展了一次新生适应团体体验活动。
活动分为三个环节:相聚你我他,沟通进行时和七彩大学路。同学们在老师的带领下,通过热身游戏彼此熟悉,主动交流;在活动的体验中获得心理的成长。其中走进新生活之“五最”环节让同学们从积极心理学的角度去看待新环境、新生活,树立具体的、可操作性的大学目标,帮助大家合理规划大学生活。
20表演专业的梅同学说:刚刚踏入大学,自己有很多不适应的地方。这次活动让我既感快乐又幸福,让我敢于主动交往,学会了一些小技巧帮助自己尽快调整情绪,主动适应大学生活。
20级旅管专业高同学表示:这样的活动很有意义,让我在交流中认识了很多新朋友,在活动体验中对心理健康方面的知识有了深刻的记忆,促进了心理上的成长。